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上班族工作壓力大、飲食不正常，身體常常出現一些警訊，尤其遇到壓力時，會導致腎上腺素激升，消耗血糖也加速心跳，感到壓力更大，不只影響情緒，也是發炎、慢性病和肥胖的主因，這時「鎂」就扮演了非常重要的角色。
鎂是身體不能缺少的養分，有維持神經和肌肉健康、保護骨骼、平衡血糖的重要作用，還可以預防便祕、降血壓、對抗身體發炎、改善失眠…等等，同時也是對抗壓力的重要營養素，身體若是長期缺乏足夠的鎂，恐導致骨質疏鬆、情緒躁動、記憶衰退等症狀找上門。

登美丘高校舞蹈部首次來台！亞洲年度盛宴最夯明星&YouTuber帶你一起貼近日本、旅日必敗藥妝品、年末搶福袋最佳百貨，出國先做足功課～這些通通都在COOL JAPAN FEST 2018！
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配合今年太空星球主題，新北市歡樂耶誕城，市府邀請台藝大老師李尉郎，結合府中商圈特色，打造藝術裝置「粉紅蛋糕宇宙船」，希望讓民眾感受充滿在地感的幸福耶誕氛圍。
李尉郎：「這個地方其實是一個美食林立的一個環境。」

一名早年住在新北市板橋的葉先生，結婚生子，開工廠賺錢後，全家移民出國，直到7、8年前決定退休回台，兒子在國外念完碩士後，也決定返台，沒多就結婚，並住在女方婚前購買的台北市小宅，雖然兩人雙薪，但房價飆漲，也讓他們追不上台北市房價。
葉先生的兒子與媳婦雖然想換正常3房格局，不過，他們在台北住家周邊看新大樓，大概也要總價2500萬元起跳，就算賣掉小宅，壓力還是很大。葉先生愛子心切告訴他們，只要在新北市老家附近買新大樓，可以資助自備款。

這陣子到動物園看貓熊，可能會發現貓熊團團的牙齒閃亮亮，因為牠戴牙套了！團團的左上犬齒牙冠發生斷裂牙髓腔曝露，動物園醫療團隊當下就進行局部的根管治療及補牙，還裝上鈦金屬材質的專屬牙套，也是全球第一次有大貓熊裝牙套。
大貓熊的主食除了竹葉外，質地堅硬的竹桿在胃腸道菌相維持及營養上也扮演了重要的角色。他們進食時，主要就是使用犬齒咬裂竹桿；考量大貓熊的特殊食性，常常需要咬硬度極高的食物以及強大的咬合力，醫療團隊必須選擇最適合之材質以維持犬齒之功能。這次為「團團」裝牙套透過各界合作，為野生動物的牙齒醫療及護理開啟里程碑。

高雄知名瑞豐夜市吸引大批遊客造訪，但台中的李小姐說，她和家人到瑞豐夜市買水煮玉米，結果買了4根竟然要價220元，她嚇壞了，價格怎麼會這麼貴。我們同樣來比較台中旱溪夜市的水煮玉米，糯米玉米只要15元，貴一點的水果玉米也不過20元，不少網友看了都說，這樣的價格只會砸了自己的飯碗！
其他玉米攤商：「我是覺得說，要賺，要賺得有公道，南部是產地，南部應該沒有運輸的問題，所以價錢會比中部更便宜。」

別以為掉髮或禿頭只會發生在老年人身上，許多正值青春期的年輕人也容易因錯誤清潔方式或是高油高熱量的飲食習慣，引發脂漏性毛囊炎，一步步讓自己陷入掉髮危機。青春期常見掉髮原因為油脂分泌旺盛，不少高中生即使每天都洗頭，等到晚上補習班下課回家頭髮已變得又油又塌。遇到這樣的情況應該尋求專業醫師協助，若放任不管，繼續錯誤使用強效去油或去屑洗髮精，當心頭皮膚上的細菌可能閃避藥物進入毛囊內，反而分泌更多油脂，阻塞毛囊引起更嚴重的掉髮甚至禿頭。
中醫師陳瑞聲解釋，脂漏性掉髮，都是長期頭皮膚細菌感染和錯誤清潔方式造成。青春期油脂分泌旺盛，頭皮容易受空氣中的細菌或臉上的青春痘（毛囊炎）細菌感染。初期情形會當運動後大量流汗出油後，頭皮飄出臭酸味。再加上超過4小時以上沒有清洗頭髮，或錯誤使用去油、抗屑太強的洗髮精，破壞頭皮脂肪膜，引發細菌入侵，易釀成頭皮毛囊炎，拖延1、2年頭皮膚就開始很癢且一直掉髮。不少仗著年輕髮量多的患者，以為頭髮掉了還會再長回來而不改變錯誤習慣，等到頭髮越長越細，頂心前額有微禿跡象，才發覺事態嚴重想尋醫治療。

美國生產菜脯蛋、關東煮是台灣人最熟悉的味道，主角就是白蘿蔔，冬季正是盛產期，不論燉蘿蔔、蘿蔔湯、炒蘿蔔都好吃。而蘿蔔乾料理更多變，這個季節就讓好吃又便宜的白蘿蔔成為餐桌的焦點吧！
怎麼挑選好吃的白蘿蔔呢？表皮光滑細嫩、色澤潔白、梗頭鮮綠，結實飽滿有重量感，用手按越硬越好、輕彈聲音清脆，就是肉質細嫩、水分充足的白蘿蔔了。

侯友宜位於板橋的競選總部「市民總部」，今日舉辦耶誕裝飾點燈儀式，市民總部拉上充滿聖誕意象的燈飾，現場還有馬車、旋轉木馬等設施，燈飾布置將會延續，歡迎所有市民共襄盛舉。美國生產
關於赴美生子，我想應該也有很多媽咪跟我有一樣的想法（赴美產子）規劃，如果妳目前已經懷孕，或是妳(你) 有計劃要到美國生產，妳(你)可以閱讀我的經驗分享；我的文字紀錄裡會慢慢地與您們分享我在美國生產坐月子這些日子的經歷；也希望能藉由我自身的經歷分享來提供給有需要的孕媽咪更多關於赴美生子的信息。

台灣眼鏡業產值持續攀升，經濟部統計處指出，2016年眼鏡業1到10月的產值為287億元，創下歷年新高，10年來成長近1.5倍，日本的平價眼鏡公司，早在2014年就布局台灣，這家曾經面臨倒閉危機的企業，是如何轉虧為盈，來看我們的報導。
消費者在店內，挑選自己喜歡的鏡框，簡單又快速的配鏡模式，是日本平價眼鏡店的特色，這家曾經面臨倒閉危機的眼鏡公司，也開始轉虧為盈，成為海外快速展店，百家以上的企業。